由于疫情的影响，东京奥运会延期一年，推迟到年举行。奥运延期打乱了很多国家的备战计划，尤其是对于一些老将来说更不是好事。最近，张本智和在接受日本一家媒体采访时谈到，奥运延期对自己非常有利，可以有更充足的时间成长，提高技术。至于将如何备战，张本智和提到，自己只有一个办法，那就是不断训练。张本智和今年仅仅17岁，但是他已经成为了日乒的主力选手，曾经多次战胜国乒队员，目前已经拿到了东京奥运会的单打资格。张本智和称，在官方正式通知东京奥运会延期之前，自己就有所耳闻，所以早早做好了充足的心理准备，所以在得知奥运推迟的确切消息之后，很快就调整好了心态。虽然在长期没有比赛的情况下一直保持一个兴奋的状态很难，但是只要自己全身心投入到训练中，把每一次的训练都做好，自己也就不觉得苦不觉得累了。虽然日本乒乓球队临时解散了，但是张本智和在家里依然保持着训练的习惯。除了日常训练，他还努力学习高中功课，他的父母对他学业的要求也很严格。另外，张本智和通过看电影、打游戏的方式进行放松。5月10日母亲节当天，张本智和在社交平台上传了一张自己小时候妈妈抱着自己的照片，感慨母亲照顾自己的不容易，还表示明年会送给母亲最好的礼物。看来张本智和是想要在东京奥运会取得好成绩，当做是送给母亲最好的礼物了。前几天，张本智和在社交平台发声，向奋战在一线的医护人员致敬，表达了感激之情。这一行为也让网友们纷纷为他点赞。虽然说张本智和经过一年的训练，确实可以有所进步，但是最后能不能夺冠，得看会不会答应了。
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