年的中国体育界，因为奥运会让很多00后甚至于05后开始初露锋芒，像全红婵以14岁的年纪一鸣惊人，而这年还有一些人，他们已经成为了老将，长达5年的奥运备战周期没有让他们放弃，在年他们依然取得了不俗的成绩，有人在光芒万丈续写传奇，有人十年蛰伏终有所获，还有人经历磨砺初遇梦想，他们不是沙滩上的前浪，而是一群了不起的追梦人。
这篇文章将盘点10位年在体育领域取得突破30+的老将，他们有着自己的执着和顽强，他们身上有着一代中国体育人骄傲的光芒。
第十位：李振强53岁马术
对于很多人而言李振强是个陌生的名字，53岁以选手的身份亮相奥运会，他比刘国梁的年纪还大，在东京奥运会的名单14岁的全红婵和53岁的李振强是两个极端，李振强是本届比赛中国队最年长的参赛者而他参加的项目是马术。
年27岁的李振强才第一次接触到马术运动随后自己训练，靠着录像带改进技术，甚至于在而立之年放弃生意专心赛马，年他成为了中国走向奥运场地障碍赛资格的马术选手。在东京他又打破一项纪录，和儿子李耀锋携手进入奥运会。
第九位：颜妮34岁排球
东京奥运会是女排副攻颜妮的第二次奥运会之旅，因为其拦网能力出色被球迷们称作“北长城”，在东京他是球队里年纪最大的球员，但也起到了中流砥柱的作用，而年初的女排联赛末期她就表示这是自己的最后一个赛季。
她和中国女排迎来过辉煌，连续当选世锦赛和年世界杯最佳副攻，年她的谢幕演出不算精彩，作为卫冕冠军中国女排未能从小组出线，大器晚成的颜妮带着遗憾和女排作别，“全力以付，站好最后一班岗”，年11月16日通过社交媒体宣布退役。
第八位：董栋32岁蹦床
32岁的董栋中国男子蹦床历史第一人，年19岁的董栋在自己的第一次奥运之旅中拿下了一枚宝贵的铜牌，年的伦敦他又在该项目中摘金，年的里约取得该项目银牌。
年董栋第四次参加奥运会，成为中国代表团仅有的“四朝元老”之一，这年是她在蹦床项目坚持的第19年，这届奥运会他因为高度和难度分惜败对手获得银牌，四届奥运1金2银1铜，董栋已经成为蹦床的创奇，而他似乎还没有停下来的意思，全运会上他获得蹦床团体第二，3年后的巴黎谁说他就没机会第五次为国出征呢？
第七位：庞伟35岁射击
出生于年的庞伟在东京已经是第四次出征奥运会，年的北京他获得了男子10米气手枪夺得金牌，次年和中国射击队杜丽结婚成为“奥运冠军夫妇”，年的里约获得10米气手枪铜牌，年又在东京再一次获得该项目的第三名。
属于庞伟的故事还没有结束，年7月27日，中国组合姜冉馨/庞伟获得东京奥运会十米气手枪混合团体金牌，而和他搭档的姜冉馨是一名00后，他们的组合被称作“叔侄组合”，这对跨越14岁的老少配最终赢得冠军。在帮助河北赢得全运会上男子10米气手枪团体冠军后，庞伟宣布了自己退役的消息。
第六位：施廷懋30岁跳水
中国跳水梦之队恐怖的人员储备让很多优秀的运动员在30岁之前就已经归隐，因为他们在20岁前可能就迎来了自己的第一波辉煌时期，而对于三米板运动员施廷懋并非如此。
年的伦敦25岁的施廷懋第一次参加奥运会就获得了女子三米板双人和单人两项冠军，在东京奥运会施廷懋又卫冕了该亮相的冠军，此时施廷懋在三米板项目上已经赢得了4枚奥运金牌，7个世锦赛冠军，6个世界杯冠军和4个亚运会冠军，被国际泳联评委年度最佳女子跳水运动员。
第五位：许昕31岁乒乓球
他和队友一起开创了国乒龙蟒獒的一代，球迷们称呼他为“花活大师”、“人民艺术家”，因为他打球都带着一股邪劲儿，被刘国梁誉为“有史以来最好的双打选手，没有之一”。东京奥运会通过表情包进一步出圈，在场上许昕用冠军证明着自己的能力。
年第一次参加奥运会就帮助中国男乒实现男团三连冠，而在年的东京在混双意外失利后顶住压力和樊振东、马龙一同再次赢得男团金牌，他是国乒喜剧人，近视度但打球从不戴眼镜，却能准确地接住球，全运会他单打止步八强和刘诗雯一起赢得混双金牌，或许此后许昕行将退役，可无论怎么谢幕他都算是传奇。
第四位：巩立姣32岁铅球
田径运动是伴随着伤病的运动，对于32岁的巩立姣而言更是如此，她为一个梦想坚持了13年历经了四届奥运会，她赢遍了奥运会之外的所有女子铅球赛事冠军，可一枚奥运会金牌却迟迟不来。
除了伤病，田径赛场还有接连不断的禁药丑闻，当年巩立姣第一次参加奥运会当时她排名第五结果因为银牌和铜牌被查出服用禁药，她递补获得铜牌，年的伦敦剧情重演，第四名的她这次递补银牌，1银1铜却从没登上过领奖台，她甚至被称作“最佳捡漏王”。在经历了里约的折戟，熬过奥运会延期的绝望，在东京她高喊着：“中国，牛！”为中国田径队获得了历史上第一枚田赛金牌，一代又一代田径人的努力在巩立姣这里实现了零的突破。
第三位：苏炳添32岁短跑
这个夏天无数人知道了“中国速度”的名字叫苏炳添，32岁并不是一名短跑选手最佳的年龄，甚至于对于很多人而言已经进入了职业生涯末期，可苏炳添却创造了属于黄种人的奇迹。三届奥运会苏炳添一次次打破着记录，伦敦奥运会第一位进入米半决赛的中国人，里约奥运会4X米打破亚洲纪录，在东京他成为了电子记分牌时代第一位站在米奥运会决赛的亚洲人。
9秒83的成绩他打破了尘封的亚洲纪录一战封神，决赛的赛场9秒98的成绩获得第六名，创造了黄种人选手的最佳战绩。4X米接力他和队友们差一点就能登上领奖台，苏炳添的突破对于中国体育的意义不言而喻。
第二位：吕小军37岁举重
田径赛场有苏神，举重赛场有军神，吕小军一个让裁判都来找他要签名的举重界传奇，健身圈男神，吕小军的运动生涯称得上大器晚成，19岁一战成名却长期得不到参加世界大赛的机会，直到年25岁的吕小军才在举重世锦赛用打破世界纪录的成绩夺冠，伦敦奥运会吕小军以公斤的成绩打破了抓举世界纪录，同时以公斤的总成绩打破世界纪录夺得冠军，年的里约却因为体重较对手重而屈居亚军，东京奥运会是吕小军的正名之战。
吕小军以抓举公斤，挺举公斤，总成绩公斤夺得东京奥运会举重男子81公斤级冠军，三项成绩均创造了该项目的奥运会纪录，而他在外国人严重的影响力可能仅次于姚明，因为他有着教科书一般的肌肉，深受国外健身爱好者的喜爱，而“军神”这个称呼也来自于外国，年里约的冠军拉西莫夫被曝服用禁药，或许吕小军有望成为中国举重历史上第一个三连冠。
第一位：马龙33岁乒乓球
从鞍山小马到龙队再到乒乓球历史上第一位双圈大满贯得主，作为33岁的老将他经历了重大的伤病又能重返巅峰，在他身上是一位老将的坚韧和决心，在他的膝盖上有这一条长长的疤痕，2年前动手术后他一度无法行走，当他从伤病里走出那个六边形战士依然能通知乒乓球台。
里约和东京奥运会马龙卫冕了男单和男团冠军，成为了史上唯一的超级全满贯男子选手以及男单双圈大满贯球员。他成了国际乒坛的一座不可逾越的高峰，伴随着在东京的两枚金牌，马龙职业生涯的冠军总数已经来到了26个从而超越王楠成为夺得世界冠军数量最多的中国球手，他已经是乒坛第一人的存在，金满贯或全满贯，也就意味着他进无可进，已经实现了作为运动员所能拿到的所有荣誉，后来者只有复制无法超越。
其实这份名单里还有很多的名字，王涵、刘诗雯、吴静钰、王峥、刘虹、谌龙等等，中国体育不仅有后生可畏，还有一群老将用坚韧谱写的史诗，从53岁的李振强身上看到热爱的力量，从32岁的巩立姣身上看到了坚持的意义，从37岁吕小军的身上看到了自律的价值，从33岁的马龙身上看到归来的荣耀……他们曾经创造历史，又一次次改写历史，如今他们成为历史的一部分，中国体育的老将们将那份拼搏与自信传递给新一代，这是中国体育不断奔涌前行的秘密。
这10位30岁以上的老将你更喜欢哪一位呢？
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