第八章第7堂课视觉化你的目标
想过的事不久就会忘记，甚至淡化。除了那些经常在耳边响起的唐诗三百首，谁还能记得小时候做过的梦？一段刻骨铭心的感情，经年以后，只剩下一个大概的事件，具体细节模糊了，甚至那个人的脸部轮廓都模糊不清了。想象中的事总是这样，要么走形，要么消失。如果把它视觉化，变成看得见的东西，结果就不一样了。
绘制精神图景
宋代画家文与可非常擅长画竹子，而他与旁人不同的是他画竹子从来不用打草稿，只要拿来画纸，稍事构思后就能下笔，一气呵成，不多久便完成一幅姿态各异，亭亭玉立的竹林图，观者无不赞叹他的技艺高超。许多人问他为什么不用看竹子就能画出来？文与可答曰：“胸有成竹。”
文与可所谓的胸有成竹，就是举起笔来就已看见自己要画的竹子在画纸上活现起来，然后一挥而就，竹子就画出来了。要想画好翠竹，先要胸有成竹；万丈高楼起始于一张设计图纸，因为无论你要建造什么，你总是在计划的基础上建造。当工程师计划挖一道深渠时，他首先要确定成千上万个不同部分所需要的力。当建筑计划建筑一幢30层高楼时，他预先在心中描画好了每一个线条和细节。
利用潜意识的第一步是在心中设定一个目标，目标可大可小，但是一定是你愿意并能够为之付出努力的。也就是说你先要在心中画一幅精神图景，一定要用心描绘，绝对不能信手涂鸦，因为你要对自己负责任。精神图景一定要轮廓鲜明，每一笔都要勾勒得很清晰美好。不要考虑成本，不要让自己的思维被局限。你应该从无限中汲取能量，在想象中构建它。放开思想的缰绳，让它自由地驰骋，设想一个不受限制的图景，请记住，没有任何人能限制你，除了你自己。
重复精神图景
《战国策·秦策二》有这样一则故事：昔者曾子处费，费人有与曾子同名族者而杀人。人告曾子母曰：“曾参杀人。”曾子之母曰：“吾子不杀人。”织自若。有顷焉，人又曰：“曾参杀人。”其母尚织自若也。顷之，一人又告之曰：“曾参杀人。”其母惧，投杼逾墙而走。
这个故事大意是在费这个地方，有个和曾子同名同姓的人杀了人，有人告诉曾子的母亲说：“你儿子杀人了。”曾子的
母亲说：“我儿子不会杀人的。”然后若无其事地织布。过了不久，又有人说：“曾子杀了人。”曾子的母亲还是若无其事地织布。不久，一个人又告诉她说：“曾子杀了人。”曾子的母亲害怕了，便丢下梭子越墙逃跑了。
大诗人李白在诗中说：“曾参岂是杀人者，谗言三及慈母惊。”可见谣言说一遍并不可怕，可怕的是对谣言的重复。
从另一个角度，我们应该看到重复的力量。
一个非常著名的推销员即将退休的时候，进行了一次职业生涯的回顾演讲。那天，会场座无虚席，人们热切期待着这位伟大的推销员能够通过演讲，把推销的技艺传给自己。但是大家没有预料到，当大幕徐徐拉开，舞台的中间竟吊着一个巨大的铁球，而推销员就站在铁球的一边。人们惊奇地望着他，不知道他葫芦里卖的什么药，只能屏声静气地看着。这时只见两位工作人员，抬着一个大铁锤放到台上。推销员请了台下两位身体强壮的人到台上来，让他们用大铁锤，去敲打那个吊着的铁球，直到把它荡起来。一个年轻人抢着抡起铁锤，拉开架势，全力向那吊着的铁球砸去。一声震耳的响声后，那铁球动也不动。他又接二连三地砸向铁球，很快就气喘吁吁，但大球还是不动。另一个人也不示弱，接过大铁锤把铁球砸得叮当响，可是铁球仍旧不动。台下逐渐没了喊声。
07
观众好像认定那是没用的，就等着推销员作出什么解释。
这时推销员从上衣口袋里掏出一个小锤，然后认真地，面对着那个巨大的铁球，“咚”，敲了一下，然后停顿一下，又用小锤敲了一下。人们奇怪地看着，老人就这样敲一下，停顿一下，然后再敲一下，再停顿一下，就这样有规律地持续地做着重复的动作。10分钟过去了，20分钟过去了，会场早已开始骚动，有的人干脆叫骂起来，人们用各种声音和动作发泄着他们的不满。推销员仍然一敲一停地工作着，好像根本没有听见人们在喊叫什么。
有人开始愤然离去，会场上出现了大片大片的空缺。留下来的人们好像也喊累了，会场渐渐地安静下来。大概40分钟的时候，坐在前面的一个妇女突然尖叫一声：“球动了！”刹那间会场鸦雀无声，人们聚精会神地看着那个铁球。铁球以很小的摆度动了起来，不仔细看很难察觉。
推销员仍旧一小锤一小锤地敲着，人们好像都听到了那小锤敲打吊球的声响。吊球在老人一锤一锤的敲打中越荡越高，它拉动着那个
视觉化你的目标
铁架子“哐、哐”作响，巨大的威力强烈地震撼着在场的每一个人。终于，场上爆发出一阵阵热烈的掌声，推销员转过身来，慢慢地把那把小锤揣进兜里，然后开口讲话了，他只说了一句话：“在成功的道路上，你没有耐心去等待成功的到来，那么你只好用一生的耐心去面对失败。”
其实这个推销员所谓的耐心就是重复。中国民主革命的先驱孙中山先生，为了推翻腐朽的清政府，先后十余次进行起义，屡战屡败，屡败屡战，这样多次重复，最后终于推翻了腐朽的清政府。爱迪生一生有多种发明，他发明电灯时总找不到一种比较好的灯丝，经过很多次的实验，也就是经过多次重复，用了很多的材料。最后，他终于发明出了一种耐用、价格便宜的电灯。
曾有位伟人说过：“劳动创造了人。”而重复则创造了成功的人。但在生活中，大部分人喜欢创新，讨厌重复的工作，其实重复是十分重要的事。试想：如果没有医生一次又一次地为病人看病，哪有人类的健康；如果没有我们日复一日的工作，哪里会有社会的进步。
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第8堂课
和谐的思想酿出美好的结果
人们在思考问题时习惯皱起眉，时间久了，眉心中间便有痕迹，或一道或两道或成为川字形；一个喜欢撇嘴的人，他的一侧嘴角总是不由自主地上扬，久了，嘴便有些向上歪斜；一个狠毒的人，他总是在人后咬牙切齿，时间久了，他脸上的肌肉便向上提，长成一道横肉；一个平日里面带微笑的人，他在笑的时候，眼角会下弯，眼睛像两弯新月，时间久了，他的眼角自然下弯，不笑也似笑。相由心生，他的面容也将随之改变，记载这些变化的情况。
幸与不幸，全部由思想来主宰
乒乓球是中国的国球，无论是奥运会、亚运会，还是专门的乒乓球锦标赛等大小赛事，每次的冠军大多都被中国运动员夺得。许多年来，中国一直雄踞乒乓球冠军的宝座上。于是，许多国家开始研究中国与乒乓球。有时候，他们会走进一个误区，就是专门研究某位运动员。邓亚萍、刘国良、孔令辉、王励勤……。为了准备大赛，外国选手首先会把比赛录像仔细琢磨，从各种角度去观察中国选手的战术、技巧，找出漏洞及弱点，然后在这方面的攻防上着重下工夫。
等到下一次比赛时，他们信心百倍而来。但是，比赛是循环式的，有可能你做了几年的准备把对手透视个够，却没能有幸地与研究过的中国选手抽在一组。即使经过数次淘汰，与那个被瞄准目标终于遇在一起，外国选手却大吃一惊，那些所谓的软肋经过这几年的训练，早已被中国选手克服了。
中国队员胜在哪里？外国队员输在哪里？
在中国，乒乓球不仅是一项运动，一项比赛，而是一种精神传承。它在一辈辈运动员的进取中不断地提升。那些世界冠军们每次比完赛并不是停在原位上不动，当外国人研究他们的时候，他们也在研究自己。从比赛录像的各个角度上查找不足，然后找出弥补的方法。这样，便不怕被人研究了。
此外，中国队还有一个胜利的秘密：每次乒乓球赛上都会有新秀脱颖而出。尽管那些老队员被研究得很透，可小将们的出现会让人目瞪口呆。还是那句话，乒乓球在中国是一种精神的传承，每位从事乒乓球运动的队员，他们的打球目标不在于超越某位历史上的冠军，而是把乒乓球的境界推向更高。
那些研究中国队员的人也是输在这上面，他们花了全部的精力盯住了一位运动员，围绕着一个人制定了无数方案，甚至对整个中国乒乓球队进行了缜密的解剖，结果仍然不能取胜。因为他们思想最初的构建就是破坏性的。由此，我们可以清晰地看到，思想是行动的前提和动力，如果思想是和谐的、具有建设性的，那么结果一定是美好的；如果思想是破坏性的、嘈杂不堪的，结果一定是不幸的。思想是善恶之源的奥秘，幸与不幸，全部由思想来主宰。
学会关上你的大门
李玫本来在二线城市的统计局工作，是一名表现不错的公务员，过着非常安稳的生活。这年，她认识了一个男孩，她很喜欢那个男孩，美中不足的是男孩工作不稳定，毕业后在一家房屋公司做房产经纪。对于这一点，李玫的家里人全都不满意，可是李玫又放不下那个男孩。
李玫觉得自己的身材长相都不错，又有一份很多人羡慕的工作，只要自己不嫌弃男孩，他绝不会放弃自己的。
没想到，相处一年后，男孩提出要离开所在城市，去北京发展。李玫感到很意外，可是也很无奈，她不能丢下来之不易的工作。但她又很理解男孩的处境——作为男人，他不想这样让人看上去靠女人生活，他想有一番作为。
男孩到了北京以后，偶尔会打电话过来，多数时候都是李玫给他打过去。因为李玫知道北京的手机不是单项收费的，为了让他省些话费，她总是打给他。男孩在北京不断地换工作，不断地搬家，每次的语气都很疲惫的样子。李玫非常心疼，就向单位请了一周假，去北京看男孩。让李玫很意外的是，见面后她发现男孩像换了一个人，整个人看上去神采奕奕，并不像电话里说的那样疲惫不堪。男孩请她在车站附近的肯德基店吃了简单的早餐，李玫提出去男孩的往处看看，可是男孩犹豫不决，他说“：我不是独住，还有一个人合租呢。”李玫就说：“那有什么，看看你的邻居是好人还是坏人，我才能放心。”
男孩只好带李玫去了自己的住所，开门的是一位女孩，个子不高，长得也很普通。李玫怔住了，难道男孩同女孩同住一室？
“她是我的女朋友……”男孩难为情地向李玫介绍。
李玫如遭雷击，几乎栽倒在地，她连门也没有进，转身奔向电梯。男孩追上去，向她讲了事情的原委。那女孩是他大学时的女友，毕业时两人分手了，女孩来了北京。可是，男孩不能忘记她，也跟着来到了北京。
李玫问：“既然这样，你还跟我谈恋爱？我算什么呢？”男孩歉疚地说了句“对不起”，再没有说话。李玫感觉自己被玩弄了，她想不通那个平庸的在北京东飘西荡的女孩有什么好。她失去了理智，不久，辞掉了统计局的工作，也来到北京。当她在北京见到男孩时，男孩竟然轻描淡写地说：“真不知道你是如何想的，那么好的工作为什么要放弃。”李玫简直哭笑不得。
李玫本来以为凭自己在统计局的工作经验在北京很容易立足，可事实证明一线城市和二线城市有着本质不同。从慢节奏到快节奏让她很难适应。半年下来，她身心俱疲。每天晚上下班，她都不愿回住所，一天到晚，除了紧张的工作就是一个人吃饭睡觉。她觉得自己像一颗无人问津的尘埃，即使哪天死在寓所也不会有人知道。望着拥挤不息的人群，她觉得自己的人生晦暗无光，不知道这样漂泊无依的自己将归于何方。此时，她不再恨那个男孩，她恨自己，跟那么一个普通无奇的女孩较什么劲呢？没有了男孩，至少还有一份有保障的工作，有自己安逸的生活，可现在什么都没有了。
憎恨是极具破坏性的，憎恨任何事物都不是明智的做法，即便是“坏人坏事”。种瓜得瓜，种豆得豆，持有破坏性的思想不放手，收获的必将是难以下咽的苦果。
“学会关上你的大门，不要让任何不能给你的未来带来明显益处的东西进入你的心灵、你的工作、你的世界。”这是美国作家乔治·马修·亚当斯留给我们的一句话。所有的人都应该培养一种有助于建设性思维的心态。有些想法是有价值的，它能够生长、发展，结出丰硕的果实，那么就保留它，珍惜它。如果你的想法是批评性的或破坏性的，在任何条件下都只能招致混乱与不和谐，这些想法就是一个个的毒瘤，要毫不手软地剜去。
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